Le Rayon Naturel
Aromathérapie · compléments · cosmétique

Le rayon naturel de la pharmacie, sans le marketing

Quelle huile essentielle sert à quoi, quel complément est réellement dosé, ce que vaut un label bio : ce qu'on explique au comptoir quand on a le temps de le dire en entier.

Armelle Boisdron
« Naturel ne veut pas dire sans risque. On regarde toujours d'abord qui ne doit pas en prendre. »

Armelle BoisdronPharmacienne d'officine

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Récemment passé au comptoir

Ce qui se demande le plus souvent au comptoir.

Trois familles, une seule question

Pour ce besoin-là : quel produit, à quelle dose, et pour qui c'est déconseillé.

Huiles essentielles

À quoi sert vraiment chaque huile, à quelle dose, par quelle voie, et surtout pour qui elle est déconseillée.

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Compléments alimentaires

Vitamines, minéraux, plantes : ce qui est réellement dosé, ce qui interagit avec un traitement, ce qui ne sert à rien.

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Cosmétique bio

Lire une liste INCI, reconnaître un label sérieux, choisir un soin qui tient ses promesses sans y laisser un budget.

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Trois précautions avant tout conseil

Les contre-indications d'abord

Grossesse, allaitement, enfants, épilepsie, asthme, traitements en cours : on dit qui ne doit pas en prendre avant de dire à quoi ça sert.

Des familles, pas des marques

On nomme les molécules et les familles de produits. Aucune marque n'est mise en avant contre paiement.

Le naturel ne remplace rien

Aucun produit décrit ici ne remplace une ordonnance. Au-delà de quinze jours de symptômes, c'est le médecin.